[智慧萬用鍋] 高麗菜飯
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份量
4
人份
時間
15
分鐘
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1香菇先泡軟後切絲(等其他食材都處理好,也差不多泡軟了再切,香菇水留著備用) 大蒜拍碎,高麗菜洗淨撕片,紅蘿蔔切絲備用 -
2按無水烹調"香酥蝦", 內鍋熱了之後,用油罐噴一些油,放入大蒜和紅蘿蔔、香菇拌炒,再加入一半的高麗菜一塊兒拌炒
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3把米和香菇水倒入,再拌炒,再把其他的高麗菜都加入,翻炒一下,再加入鹽和烹大師調味(再,翻炒,翻炒) 所有的食材不要超過內鍋上限即可
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4限壓閥轉至密封,按"米飯" (14分鐘)
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5時間到,取消保溫,拔插頭,洩壓後開蓋 再將所有食材拌一下即可
小撇步
1. 步驟2-3要一邊拌炒是怕高麗菜太佔空間,會頂到鍋蓋,所以一邊翻炒可以先讓高麗菜少佔點空間
2. 水不用過多,如平常煮飯一般的米和水比例即可,高麗菜會出水,不想吃太濕的話,甚至水可以再少放個1/4杯
3. 不喜歡紅蘿葡味太重的話,可以先用水燙熟一些,否則萬用鍋會把生紅蘿葡味鎖住
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