紫菜沙拉捲

大翁養生廚房
110 食譜 664 粉絲

描述

沙拉紫菜捲

沙拉紫菜捲:可視各人易取得的食材搭配,切成長條狀, 擺進壽司紫菜皮,加入沙拉醬,捲成圓柱型即成。

食材

步驟

  • 將材料洗淨、巴參、紫蘇葉、擦去葉面水分

    將材料洗淨、巴參、紫蘇葉、擦去葉面水分

  • 小黃瓜整條入沸水快速氽燙,撈起切條狀。

  • 紅蘿蔔切條狀、與敏豆入沸水氽燙熟取出,表面用少許鹽巴醃軟,放涼備用

    紅蘿蔔切條狀、與敏豆入沸水氽燙熟取出,表面用少許鹽巴醃軟,放涼備用

  • 花生粒壓成碎粒狀

  • 蘋果切與紅蘿蔔一樣大小條狀

    蘋果切與紅蘿蔔一樣大小條狀

  •  壽司海苔片對半剪成2張,鋪在竹簾上,依序排入生菜、敏豆、紅蘿蔔、蘋果、沙拉醬、花生末,捲成長筒型,再切成5小段排入盤中即可,如沒馬上吃,須放入冰箱

    壽司海苔片對半剪成2張,鋪在竹簾上,依序排入生菜、敏豆、紅蘿蔔、蘋果、沙拉醬、花生末,捲成長筒型,再切成5小段排入盤中即可,如沒馬上吃,須放入冰箱

小撇步

詳細資料→

http://blog.xuite.net/a2659727/enzyme/79769494

8,009 瀏覽
分享至:
avatar
大翁養生廚房 110 食譜 664 粉絲

德根養生蔬食園地【部落格】↓↓↓↓ http://blog.xuite.net/a2659727/enzyme (歡迎大家一起來養生:D) 德根養生蔬食園地【FB粉絲頁】↓↓↓↓ https://www.facebook.com/dergen123 (歡迎各位朋友來逛逛)^^

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

年菜 韓式烤肉 粉蒸排骨 酸菜魚 巧克力蛋糕 蒸蛋 饅頭 甜點 燒餅 榨菜 蛋炒飯 滷肉 麻婆豆腐 奶油白菜 番茄義大利麵 油菜 鹼粽 越南料理 蘿蔔糕 中式早餐 泡菜鍋 午餐 韓式 泰式酸辣醬 味醂 素食便當 壽司 餅乾 香蕉煎餅 檸檬塔 咖哩 牛排 豬油拌飯 健康餐 壽喜燒 黑糖薑茶 柴魚高湯 大阪燒 蛋塔 紅豆紫米 羊肉 鰻魚飯 韓式料理 麻油雞 日本料理 歐姆蛋 陽春麵 川菜 蜂蜜蛋糕 便當