勝小廚【檸香橄欖鱈魚排】
描述
來至格陵蘭的扁鱈 含有豐富的DHA及人類所必需的各種脂肪酸也是維生素D的最佳來源 小廚就來利用營養價值極高的鱈魚來料理這道【檬香橄欖鱈魚排】酸甜美味 帶給您味蕾不一樣的體驗!
步驟
![先將魚皮去除 加[醃料]放置冰箱](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/182790/bdf02e29b121ec42.jpg)
![[醬汁]老梅膏.檸檬汁.糖.加一點水煮滾](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:800/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/182798/2cfecb4400cbca65.jpg)
小撇步
1.【匯鮮市集~海鮮專賣】http://www.enjoyfresh.com.tw/
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食譜
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