香草麵包

描述
不用麵包機,攪拌機做麵包。少油,無糖,類似佛卡夏的香草麵包。
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步驟
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所有粉類先繳拌均勻,麵粉類記得先過篩。
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慢慢加進水,先試試看160ml,麵糰太乾再加點水,不要超過170ml。
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用刮刀刮均勻,手抹點油,桿麵台灑點高筋麵粉(手粉),將麵揉成糰。
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將麵糰揉成型後,摔打麵糰到表面光滑。
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進行第ㄧ次發酵,室溫(約28~30度)。可放烤箱,裡面加ㄧ碗水,保持溼度。
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發酵到2倍大或40~50分鐘。
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將大麵糰切成四小塊,搓圓。中間發酵10分鐘,室溫。
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將麵糰從中間往上桿,從中間往下往左右兩邊桿開,自然會變成葉子形狀。桿麵台灑點手粉比較好操做。
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用刀子劃葉子筋脈。這動作也可等第二次發酵完再做。
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第二次發酵,室溫,30~40分鐘。最後15分鐘,烤箱先220度C預熱。若是麵糰放烤箱發酵,記得先拿出來。
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割開筋脈的麵糰刷上ㄧ點橄欖油。
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送進烤箱,200度C,烤20分鐘或麵包呈現金黃色即可。
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早上搭配巴薩米可醋+橄欖油的沾醬,很健康,很好吃喔~^^ (點圖可放大)