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懶人蘿阿姨
482 食譜 1,791 粉絲

蕃茄豆腐蛋花湯

描述

好喝好吃
高蛋白營養湯品🤍
簡單完成一餐✔️

蘿阿姨愛用的調味料-安食小品
臉書搜尋「安食小品」👍🏼

19 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • ▪️豆腐用廚房紙巾壓出水分後切塊,番茄切塊、雞蛋打勻備用
▪️冷油冷鍋後先炒蕃茄,再加入番茄醬、黑醋炒一炒成糊糊狀
▪️加入滾水,加入豆腐煮滾,加入蛋液,加入黑豆醬油和白胡椒粉調味
▪️撒上蔥花,完成✅

    ▪️豆腐用廚房紙巾壓出水分後切塊,番茄切塊、雞蛋打勻備用 ▪️冷油冷鍋後先炒蕃茄,再加入番茄醬、黑醋炒一炒成糊糊狀 ▪️加入滾水,加入豆腐煮滾,加入蛋液,加入黑豆醬油和白胡椒粉調味 ▪️撒上花,完成✅

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懶人蘿阿姨 482 食譜 1,791 粉絲

懶人蘿阿姨在廚房的心路歷程分享, 突如其來創意發想,善用冰箱剩料, 追求營養健康之餘也要漂亮和好吃, 懶惰如蘿阿姨都能輕鬆完成的餐點😉 勤儉持家蘿牌料理食譜和大家分享! 食譜邀稿,產品推薦文,歡迎聯繫:[email protected] IG: @deerndear4ever @ansufoodie @cocoa_equations

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