
番茄蛋花湯
菜鳥廚師 阿杰今天給大家帶來一道簡單的湯品【番茄蛋花湯】,這也是我第一次做,剛好食材家裡都有,真是太幸運了,食材跟做法真的都很簡單,材料都切好備...
食材:番茄、蛋、蔥、鮮味炒手
今天給大家帶來一道簡單的湯品【番茄蛋花湯】,這也是我第一次做,剛好食材家裡都有,真是太幸運了,食材跟做法真的都很簡單,材料都切好備...
食材:番茄、蛋、蔥、鮮味炒手
食材:紫菜、蕃茄、主鍋、雞蛋、十字刀頭/炒菜刀頭、鹽、水、醬油、糖、油、蔥花
完全零廚藝料理的懶人湯!清爽、不油膩、簡單容易上手~尤其是繁忙的日子中,營養快湯大派用場。
食材:牛番茄、雞蛋、葡萄籽油、豆腐、香油、水或高湯、蔥、鹽、白胡椒
食材:韓式泡菜、嫩豆腐、蛋、蔥花
香味四溢
食材:豆腐、味噌、秀珍菇、鮮味炒手、蛋
味鮮!雞蛋滑嫩,海帶脆口。
食材:乾海帶、小魚干、雞蛋、薑、葱、塩、麻油、水
冷冷的冬天,來點暖暖的番茄魚片蛋花湯吧~ 用大白菜和番茄本身的鮮甜味熬湯。無需過多的調味料。加上高蛋白又低脂的鯛魚。宵夜健康無負擔🥰
食材:大白菜、鯛魚腹片、糖、木耳、鹽巴、薑片、青蔥、醋、米酒、雞蛋、番茄
蛋花湯做法和我的原食譜一樣,祇是黑柿蕃茄較酸又耐煮,燒久一點讓肉質軟化即可。 🍅相關食譜:「番茄炒蛋(五辛素)」、「番茄蛋花湯(...
食材:黑柿蕃茄、土雞蛋、蔥、熱水、鹽、糖、香油、白胡椒粉
完全是滿滿的營養 番茄中的抗氧化劑 有助增加體內鈣的含量 金針菇有一大好處就是 可以有效促進寶寶的智力發育 雞蛋跟豆腐更不用說...
食材:番茄、雞蛋、醬油、豆腐、鹽巴、白蔥花、鮮味、綠蔥花、胡椒鹽、金針菇
運用不同食材的特色味道,就可以完成一道健康營養無添加調味,多層次口感的好滋味湯品:牛蕃茄微酸,洋蔥鮮甜,青蔥清香,味噌微鹹,雞蛋香嫩。
食材:牛蕃茄、洋蔥、雞蛋、青蔥、味噌、橄欖油
食材:菠菜苗、雞蛋、免治豬肉、水餃、烏冬
晚餐吃海鮮炒麵配咖哩蛤蜊蛋花湯,這次用不辣甜味純素咖哩塊來煮湯配,補充蛋白質,與家人分享。
食材:S&B金牌純素咖哩塊、雞蛋、蛤蜊、水
吃奶蛋素的話可以用黑木耳、嫩豆腐和香菜來煮。 🍅相關食譜:「番茄蛋花湯(五辛素)」、「金針菇烘蛋(奶蛋素)」、「韓式粉絲湯소불고...
食材:雞蛋、粉柿番茄/黑柿番茄、金針菇、熱水、鹽、糖、薑黃粉、香菇粉、香油、蔥/香菜
用電鍋煮湯,電磁爐拿來煮其他菜,煮完湯也好了
食材:清江菜、蛋、鹽巴、水
洋蔥的甜味 加一點點香油 一些些蔥花 棒極了
食材:洋蔥、蛋、香油、蔥花
好吃!便利!小孩喜愛!
食材:玉米粒、蛋、蔥花、鹽
嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
食材:蛋、辣椒葉
食材:番茄、蛋、鹽、白醋