百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Sometimes小廚房
67 食譜 408 粉絲

寶寶副食~吻仔魚豬肉紅蘿蔔青蔬粥

寶寶副食~吻仔魚豬肉紅蘿蔔青蔬粥

描述

7m以上可吃,這道寶寶副食是以吻仔魚、豬肉、紅蘿蔔和青蔬為主要材料,能提供豐富的蛋白質、鐵質、維生素和膳食纖維等營養素,口感柔軟,味道清淡。

20 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 豬絞肉先請肉攤老闆幫忙攪成最細的絞肉,紅蘿蔔青江菜洋蔥都放進食物攪拌機裡面打成碎狀,視寶寶吞咽能力而定,看要多大多小皆可控制。

  • 先把米飯、紅蘿蔔洋蔥加適量的水一起熬煮,之後再把絞碎的青江菜、豬絞肉,還有吻仔魚也一起放進去熬煮熟即可。

4,235 瀏覽
avatar
Sometimes小廚房 67 食譜 408 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

滷肉 玉米濃湯 番茄炒蛋 杏鮑菇 竹筍 雞胸肉 低脂高蛋白 蒸蛋 高麗菜 炒飯 瓜仔肉 白菜滷 餅乾 馬鈴薯 地瓜 糖醋排骨 涼拌小黃瓜 娃娃菜 打拋豬 湯麵 粽子 菠菜 豆腐 義大利麵 雞肉 南瓜 鮭魚 花椰菜 家常菜 早餐 麻婆豆腐 台式泡菜 小黃瓜 酸辣湯 馬鈴薯燉肉 番茄 金針菇 雞湯 糖葫蘆 炒麵 高麗菜飯 茄子 雞蛋豆腐 香菇雞湯 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 四季豆 排骨 三杯雞