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Syuan.W
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(減脂)無負擔便當

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食材

步驟

  • 一顆蛋:水煮蛋 一顆蛋:炒蛋

  • 水煮:花椰菜、美白菇 (煮的時候水加入適量鹽巴)

  • 將雞胸肉切塊

  • 擺盤,加入喜愛的調味 (鹽巴、胡椒、香粒等等) 完成!

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