百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Syuan.W
3 食譜 38 粉絲

(減脂)無負擔便當

(減脂)無負擔便當
50 說讚

食材

步驟

  • 一顆蛋:水煮蛋 一顆蛋:炒蛋

  • 水煮:花椰菜、美白菇 (煮的時候水加入適量鹽巴)

  • 將雞胸肉切塊

  • 擺盤,加入喜愛的調味 (鹽巴、胡椒、香粒等等) 完成!

7,661 瀏覽
avatar
Syuan.W 3 食譜 38 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

四季豆 炒麵 台式泡菜 蕃茄燉牛肉 早餐 涼拌小黃瓜 酸辣湯 雞肉 鮭魚 杏鮑菇 炒飯 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 菠菜 娃娃菜 小黃瓜 花椰菜 滷肉 地瓜 打拋豬 竹筍 櫛瓜 茄子 高麗菜 排骨 糖醋排骨 玉米濃湯 雞蛋豆腐 低脂高蛋白 番茄 香菇雞湯 南瓜 家常菜 白菜滷 馬鈴薯 糖葫蘆 豆腐 餅乾 雞湯 義大利麵 湯麵 粽子 高麗菜飯 麻婆豆腐 瓜仔肉 蒸蛋 雞胸肉 金針菇 三杯雞