增肌減脂便當-醬燒雞腿杏鮑菇 小姿廚房 40 食譜 285 粉絲 追蹤 255 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字新增分類新增分類完成 份量 2 人份 時間 15 分鐘 食材 去骨雞腿塊 2人份 杏鮑菇 4支 醬油 2匙 冰糖 少許 蒜頭 適量 先煎雞腿肉，皮朝下煎至金黃色後拌炒 加入蒜頭以及切段的杏鮑菇 加入醬油及冰糖，等收乾後即可起鍋 小撇步 如果再加入薑和九層塔，就變成了三杯雞腿囉！ 2018/12/03 發表 6,122 瀏覽
