番茄紅燒牛肉醬/湯

描述
前陣子剛好在網路上看到了划算的福利牛肉包,都是原塊牛肉切剩下來的邊邊角角,剛好最適合拿來燉成紅燒、咖哩等等~
增肌期牛肉最適合用來補充蛋白質了,今天就來製作番茄紅燒牛肉,我將醬汁比例調成濃稠一些,要吃的時候可以直接做成拌飯或拌麵,也可以再加點水直接變成牛肉湯麵~
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增肌期牛肉最適合用來補充蛋白質了,今天就來製作番茄紅燒牛肉,我將醬汁比例調成濃稠一些,要吃的時候可以直接做成拌飯或拌麵,也可以再加點水直接變成牛肉湯麵~
嗨~我是個日常生活充斥著運動健身與料理的人,喜歡在不同食材中腦力激盪,變化不同的料理與口味, 也喜歡嘗試製作些創意又好吃的低醣、高蛋白點心,因此我想把這些累積的小小成果分享給你們, 不管是在減脂增肌,或者想維持健康的你們,都希望你們能跟我一樣,吃的美味也能吃的有趣! 想知道更多減脂便當菜單也歡迎追蹤我的👇 IG唷~會定期分享,提供你更多健康料理的靈感😁
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