Vennisa5 239 食譜 854 粉絲 追蹤 干鍋花椰菜 #干鍋花椰菜 #鐵板料理 #燒烤 #中式料理 #蔬菜料理 #煎炒烹煮 #烤盤 #燉煮 19 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 白花椰菜 1朵 豬油 1大匙 乾辣椒 5條 洋蔥絲 半顆 蒜片 5瓣 辣豆瓣醬 1大匙 蠔油 1大匙 蔥段 2支 步驟 準備食材-白花椰菜洗淨,滾水川燙2分鐘,撈起瀝乾備用。 以豬油爆香洋蔥/蒜片/乾辣椒,加入一大匙辣豆瓣醬炒出香氣。 放入花椰菜充分拌炒,以蠔油/雞粉調味。 放入大量蔥段拌炒增加香氣;加入胡椒粉/香油提香即可完成。 4,914 瀏覽 2024/06/18 發表