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蘿阿姨的減肥食譜 - 水果沙拉

蘿阿姨的減肥食譜 - 水果沙拉

描述

蘋果、奇異果、香蕉和小黃瓜,
搭配無糖優格和堅果,
淋上蜂蜜,營養滿分💯飽足感十足!

建議白天吃喔!
水果還是有糖份,請酌量攝取!

無糖可可粉、可可豆和100%巧克力:
臉書或蝦皮搜尋「可可方程式 | COCOA Equations 」就可以找到物美價廉的巧克力相關產品囉!

12 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 將材料切好後

    將材料切好後

  • 加入一大坨無糖優格和堅果,淋上蜂蜜,完成✅

    加入一大坨無糖優格和堅果,淋上蜂蜜,完成✅

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懶人蘿阿姨 482 食譜 1,790 粉絲

懶人蘿阿姨在廚房的心路歷程分享, 突如其來創意發想,善用冰箱剩料, 追求營養健康之餘也要漂亮和好吃, 懶惰如蘿阿姨都能輕鬆完成的餐點😉 勤儉持家蘿牌料理食譜和大家分享! 食譜邀稿,產品推薦文,歡迎聯繫:[email protected] IG: @deerndear4ever @ansufoodie @cocoa_equations

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