蒲燒素鰻魚

描述
心血來潮創作的素食食譜
搜尋豆皮製品有甚麼煮法時,發現可以用來製作素鰻魚
剛巧家裏有剩餘的豆腐皮和紫菜想消耗
就來試作一下吧
一般素鰻魚食譜也會選用茄子,模仿鰻魚軟滑的口感
但重視營養攝取的我心想,鰻魚是蛋白質主菜,要取代它,也應該是蛋白質豐富的食材吧
於是選用了豆乾作為中間的餡料
紫菜的鮮味,配上蒲燒醬,味道確實有點像海鮮
記得豆乾要切厚一點,會好吃得多
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
心血來潮創作的素食食譜
搜尋豆皮製品有甚麼煮法時,發現可以用來製作素鰻魚
剛巧家裏有剩餘的豆腐皮和紫菜想消耗
就來試作一下吧
一般素鰻魚食譜也會選用茄子,模仿鰻魚軟滑的口感
但重視營養攝取的我心想,鰻魚是蛋白質主菜,要取代它,也應該是蛋白質豐富的食材吧
於是選用了豆乾作為中間的餡料
紫菜的鮮味,配上蒲燒醬,味道確實有點像海鮮
記得豆乾要切厚一點,會好吃得多
愛吃愛煮的港女人妻💍 主要分享:帶飯便當、家常菜、烘焙包點 自中學時期起不時清晨煮午餐便當帶飯🍱 假日愛好烘焙麵包、糕點🥖 婚後投入為兩口子炮製愜意早餐、美味晚餐的煮婦生活👩🏻🍳 過往主要透過日本作者的食譜書及英語烹飪網站學習廚藝,因此煮食風格偏向日式和西式🍽️ 未來希望多鑽研中式家常菜,尤其是港式住家菜、粵菜和傳統點心🥢
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
雞肉 排骨 白菜滷 餅乾 金針菇 香菇雞湯 櫛瓜 玉米濃湯 地瓜 涼拌小黃瓜 酸辣湯 炒飯 番茄炒蛋 花椰菜 茄子 雞胸肉 炒麵 家常菜 杏鮑菇 湯麵 四季豆 早餐 糖醋排骨 番茄 竹筍 蒸蛋 豆腐 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 滷肉 馬鈴薯燉肉 雞湯 三杯雞 高麗菜飯 高麗菜 雞蛋豆腐 馬鈴薯 台式泡菜 義大利麵 粽子 娃娃菜 糖葫蘆 低脂高蛋白 打拋豬 鮭魚 南瓜 菠菜 麻婆豆腐 湯