百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Patty Kuo
75 食譜 428 粉絲

番茄牛肉紫菜蛋花湯(可加麵或飯🍲

番茄牛肉紫菜蛋花湯(可加麵或飯🍲

描述

十分鐘解決一餐

18 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 開水滾後把切好的番茄加進去中火滾個兩分鐘大概看到番茄脫皮

之後加入乾紫菜跟一湯匙的橄欖油

    開水滾後把切好的番茄加進去中火滾個兩分鐘大概看到番茄脫皮 之後加入乾紫菜跟一湯匙的橄欖

  • 繞圈加入拌好的蛋花

這時可以加入鹽巴和鰹魚粉調味

    繞圈加入拌好的蛋花 這時可以加入鹽巴和鰹魚粉調味

  • 牛肉盡量切成片狀比較好咬

    牛肉盡量切成片狀比較好咬

  • 加入牛肉後就可以關火 不要肉牛肉太硬
攪拌一下確定肉都熟後就可以了

    加入牛肉後就可以關火 不要肉牛肉太硬 攪拌一下確定肉都熟後就可以了

  • 倒入撕好海苔的碗中就完成囉✅

    倒入撕好海苔的碗中就完成囉✅

  • 加入飯當成泡飯也不錯吃或是麵線拉麵之類的

    加入飯當成泡飯也不錯吃或是麵線拉麵之類的

1.5 萬 瀏覽
avatar
Patty Kuo 75 食譜 428 粉絲

健康的飲食管理也可以吃的多!! 節食不是持續的 適當的營養控制才是正確的!! 偶爾吃個甜點沒事的~自己做材料簡單😋 🍵☕️🍌🥑🥚🥩🍮🌮🥗🍠🍅🥔

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

家常菜 菠菜 南瓜 湯麵 馬鈴薯燉肉 地瓜 麻婆豆腐 小黃瓜 糖醋排骨 雞蛋豆腐 雞胸肉 早餐 粽子 雞湯 茄子 蕃茄燉牛肉 低脂高蛋白 炒飯 酸辣湯 炒麵 瓜仔肉 白菜滷 高麗菜 香菇雞湯 排骨 打拋豬 雞肉 餅乾 番茄 竹筍 花椰菜 娃娃菜 豆腐 蒸蛋 三杯雞 糖葫蘆 馬鈴薯 鮭魚 杏鮑菇 涼拌小黃瓜 金針菇 番茄炒蛋 櫛瓜 滷肉 玉米濃湯 台式泡菜 高麗菜飯 四季豆 義大利麵