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不罪惡香酥雞排 / 簡單家常菜

不罪惡香酥雞排 / 簡單家常菜

描述

土雞腿口感Q彈肉質飽滿吃起來有踏實感,肉質好不用加油掌握三個撇步,簡單煎就很好吃,自己動手安心也過癮。

37 說讚

時間

20 分鐘

食材

雞腿排醃料

步驟

  • ●土雞腿請攤商幫去骨,烹煮前洗過用料理剪刀修掉多餘的皮跟油(土雞腿比肉雞少油口感更Q彈),用刀逆雞腿紋垂直劃刀防煎熟後肉縮,再用廚房紙巾拭乾雞腿排這是酥脆關鍵,再用醃料兩面按醃後,放冷藏放置30分鐘。

    ●土雞腿請攤商幫去骨,烹煮前洗過用料理剪刀修掉多餘的皮跟油(土雞腿比肉雞少油口感更Q彈),用刀逆雞腿紋垂直劃刀防煎熟後肉縮,再用廚房紙巾拭乾雞腿排這是酥脆關鍵,再用醃料兩面按醃後,放冷藏放置30分鐘。

  • ●28吋平底鍋中火加油潤鍋,鍋熱雞皮面朝鍋底均勻擺放好雞腿排,設定計時器蓋鍋煎15分鐘,鍋中蒸氣能讓肉嫩保水,雞腿外皮酥脆肉嫩關鍵,不要翻面讓皮能酥脆。

    ●28吋平底鍋中火加油潤鍋,鍋熱雞皮面朝鍋底均勻擺放好雞腿排,設定計時器蓋鍋煎15分鐘,鍋中蒸氣能讓肉嫩保水,雞腿外皮酥脆肉嫩關鍵,不要翻面讓皮能酥脆。

  • ●15分鐘到計時器響了,鍋裡的油脂跟雞腿的油脂都煎出來了,轉中大火鍋蓋留小縫煎2分鐘,這樣皮能金黃酥脆也能逼油。

    ●15分鐘到計時器響了,鍋裡的油脂跟雞腿的油脂都煎出來了,轉中大火鍋蓋留小縫煎2分鐘,這樣皮能金黃酥脆也能逼油。

  • ●2分鐘到,先轉回小火,用鍋鏟幫雞腿排翻面,這個香氣這色澤很美好。

    ●2分鐘到,先轉回小火,用鍋鏟幫雞腿排翻面,這個香氣這色澤很美好。

  • ●雞腿排翻面後,這次也是鍋蓋不要全蓋留一點縫讓雞排更酥,轉中大火煎2分鐘,雞腿全熟也逼油,熄火,煎香的雞腿先盛盤。

    ●雞腿排翻面後,這次也是鍋蓋不要全蓋留一點縫讓雞排更酥,轉中大火煎2分鐘,雞腿全熟也逼油,熄火,煎香的雞腿先盛盤。

  • ●雞排煎香後雞皮面朝上擺放,也是能讓雞皮維持酥脆的小撇步。

    ●雞排煎香後雞皮面朝上擺放,也是能讓雞皮維持酥脆的小撇步。

  • ●登登!平底鍋不罪惡的香酥雞排。

    ●登登!平底鍋不罪惡的香酥雞排。

  • ●吃的時候用熟食料理剪刀剪塊,優雅方便吃。

    ●吃的時候用熟食料理剪刀剪塊,優雅方便吃。

小撇步

去骨雞腿排肉的那面劃數刀,是為避免雞腿排入鍋乾煎受熱時會整片緊縮起來。
鍋熱放雞腿時皮面朝鍋底,至煎金黃前都不要任意翻動,這樣雞腿皮就可以煎的完整不會有皺褶,我有用炒匙推了雞皮就醜了。

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Amy's Kitchen 1,794 食譜 1.6 萬 粉絲

烹飪像變魔術 常練習享樂趣 採買、烹煮、擺盤、攝影、寫食譜..……用料理記錄生活 從新手視角分享每步驟 用最家常道具完成料理 喜歡把平凡變身不凡感 如果人生可以留下什麼 謝謝平台幫記錄這曾經

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