蠔油福山萵苣
描述
福山萵苣是經過改良的半結球萵苣,含有豐富的纖維質.維生素C等營養素,能促進腸胃蠕動,而且熱量很低.另外還有豐富的多酚類,具有很強的抗氧化.抗發炎作用,適量補充對健康好處多多!而甘醇的蠔油帶出調味的層次,讓福山萵苣(俗稱的大陸妹)爽脆的口感再上一層特殊的風味~
- 已參加：百搭蠔友 讓經典蹦出新滋味
份量
4
人份
時間
10
分鐘
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