椒鹽蒜香麵腸玉米筍 / 家常菜
時間
步驟
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●麵腸洗過瀝乾,用手剝塊,左手握麵腸右手大拇哥跟食指順麵腸紋路撕剝麵腸,剝在烹煮好要裝盛的盤子裡,順便確認一下擺盤。
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●洋蔥洗過剝掉外膜,切掉頭尾兩端,對半切再順紋切絲。 ●玉米筍洗淨每根斜切,這樣易熟也好入味。 ●蒜瓣洗淨拍碎剝膜切末。 ●香菜洗淨瀝乾,煎麵腸時間再用料理剪刀剪末。
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●鍋中小火放1/2小匙油潤鍋,鍋熱均勻擺好麵腸塊,轉小火設定計時器蓋鍋煎5分鐘。
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●5分鐘到把麵腸推到鍋緣,中間留個位置先放蒜瓣再補上1小匙油,先放蒜再下油,油才不會流到麵腸上被麵腸吸收了,設定計時器蓋鍋煸3分鐘。
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●3分鐘到打開鍋蓋翻炒一下,炒至聞到洋蔥甜味,再把玉米筍加進來,撒上黑胡椒粒、白胡椒粉、鹽巴,翻炒均勻,設定計時器蓋鍋煸3分鐘。
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到底是鹹水雞還是鹹酥雞都不重要 重點是~好吃~嗯哼~