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素香豬血糕|Vitamix調理機

素香豬血糕|Vitamix調理機

描述

用紫菜增加纖維質
營養滿分

食譜/圖片來源 :統一時代-李文君

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2 說讚

食材

步驟

  • 將米分別洗淨後,浸泡冷開水3 4 小時,瀝乾備用。

  • 將海苔撕成小片狀,並置入裝有300cc 冷開水的容器中泡軟備用。

  • 準備一個容器,鋪上烘培紙並於紙上塗抹少許橄欖油。

  • 將浸泡好的在來米90g+ 長糯米150g 、鹽、橄欖油和130cc 的冷開水置入容杯,蓋緊杯蓋,以轉速#10 操作一分鐘。

  • 將浸泡好的長糯米450g 和步驟2 泡軟的海苔 含水 加入容杯,運用刮棒協助與米漿攪拌均勻後倒入步驟3 的容器中

  • 放入蒸燉鍋蒸40 分鐘,即可完成。

    放入蒸燉鍋蒸40 分鐘,即可完成。

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大侑健康企業 217 食譜 299 粉絲

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