素米血(腸)

我的芬蘭小廚房
8 食譜 55 粉絲

描述

在台灣吃米血很容易,但遠在千里之外,要端出一道米血料理,是不容易的。芬蘭有一種米血腸,常搭配著莓果醬吃。自從我媽媽告訴我這個食譜後,我已經解饞很多次了,口味十分相像。因為這裡的米血是做成香腸型的,所以我利用義式燉飯的原理,先把米炒了後吸收水份,比較容易塑型。 歡迎您也試試! 影音作法,請看連結
https://www.youtube.com/watch?v=LB1LsZoIINQ&t=5s

食材

步驟

  • 黑白糯米各 150克泡10小時

    黑白糯米各 150克泡10小時

  • 壽司海苔剪成細塊

    壽司海苔剪成細塊

  • 倒入350ml水,攪拌均勻

    倒入350ml水,攪拌均勻

  • 逐次放入三種粉類,每放一種皆需攪拌均勻。

    逐次放入三種粉類,每放一種皆需攪拌均勻。

  • 攪拌愈多次,海苔就會變得更細碎,做出來會更像。

    攪拌愈多次,海苔就會變得更細碎,做出來會更像。

  • 逐次加入醬油、肉桂粉(防脹氣)、香油、鹽。每次均需攪拌均勻。

    逐次加入醬油、肉桂粉(防脹氣)、香油、鹽。每次均需攪拌均勻。

  • 倒入鍋內炒 5分鐘

    倒入鍋內炒 5分鐘

  • 錫箔紙剪成約長15公分寬12公分的紙張

    錫箔紙剪成約長15公分寬12公分的紙張

  • 紙上抹油

    紙上抹油

  • 舀入適當的量

    舀入適當的量

  • 捲成香腸的型狀

    捲成香腸的型狀

  • 入鍋大火蒸40分鐘

    入鍋大火蒸40分鐘

  • 放涼後

    放涼後

  • 即可拆開

    即可拆開

  • 這是尚未煎的素米血腸,但在這步驟就可以吃了。

    這是尚未煎的素米血腸,但在這步驟就可以吃了。

  • 鍋裡放多一點油

    鍋裡放多一點油

  • 將素米血腸下鍋煎,每面都要煎均勻

    將素米血腸下鍋煎,每面都要煎均勻

  • 取出切片,這就是素米血腸

    取出切片,這就是素米血腸

  • 另一種簡單作法。是所有材料攪拌均勻後,取一個玻璃保鮮盒,抹油

    另一種簡單作法。是所有材料攪拌均勻後,取一個玻璃保鮮盒,抹油

  • 倒入食材,勿超過2cm

    倒入食材,勿超過2cm

  • 蓋鍋大火蒸40分鐘

    蓋鍋大火蒸40分鐘

  • 有炒過的(如步驟7),蒸出來的顏色會比較深,比較好看。沒有炒過,則會比較白一點。

    有炒過的(如步驟7),蒸出來的顏色會比較深,比較好看。沒有炒過,則會比較白一點。

  • 放涼後取出,切成塊,每塊灑上低筋麵粉或地瓜粉更佳

    放涼後取出,切成塊,每塊灑上低筋麵粉或地瓜粉更佳

  • 入鍋炸約5分鐘,每面炸均勻即可

    入鍋炸約5分鐘,每面炸均勻即可

  •  灑上椒鹽粉,就是鹽酥雞攤上的米血口感了

    灑上椒鹽粉,就是鹽酥雞攤上的米血口感了

1 萬 瀏覽
分享至:
avatar
我的芬蘭小廚房 8 食譜 55 粉絲

到異地,若有心,最直接能磨練出來的就是廚藝,因為在台灣吃了幾十年的美食,所以會想盡辦法讓美食也能實現在自家的廚房裡。先生跟其家人都很喜歡我的食物,為了讓更多芬蘭人能夠了解東方食物的美味,我現在努力用簡單的方法,介紹給芬蘭人了解,也分享給大家。我的影音下方都有小故事分享,謝謝您的觀賞。 Youtube: Ally's kitchen in Finland 我的芬蘭小廚房

繼續閱讀

也可以試試看

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

法國麵包 鯛魚片 歐姆蛋 鹼粽 南部粽 毛豆 蜂蜜蛋糕 素食 健康餐 菠蘿麵包 涼麵 涼拌木耳 番茄蛋花湯 可頌 白糖粿 仙草凍 鳳梨苦瓜雞 壽喜燒 低卡便當 布朗尼 龍鬚菜 甜點 醃小黃瓜 滷牛腱 生吐司 甜不辣 櫛瓜 奶昔 涼拌小黃瓜 鳳梨蝦球 剝皮辣椒雞湯 燒餅 稀飯 明太子義大利麵 蘋果派 醃梅子 餅乾 雞胸肉 南瓜濃湯 蒸蛋 泡芙 肉粽 冰淇淋 地瓜球 酸菜魚 芋頭西米露 蛋花湯 粉粿 杏仁瓦片 洋蔥炒牛肉