滑蛋山藥鯛魚-減醣料理
描述
選擇具有水溶性纖維的山藥作為本料理中全穀雜糧類的來源，可幫助減緩飯後血糖的上升，有助於穩定餐後血糖。
份量
1
人份
時間
30
分鐘
烹大師 愛玩味
47
食譜
581
粉絲
使用嚴選天然素材製成，可提升食材原有風味的鮮美度， 讓每道菜擁有溫暖、清爽的口感！ 不但方便使用更適用於各式料理，讓您對家人的愛，輕輕鬆鬆在美味中傳遞！
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
小黃瓜 雞肉 番茄炒蛋 義大利麵 打拋豬 雞胸肉 高麗菜 蒸蛋 低脂高蛋白 三杯雞 馬鈴薯燉肉 滷肉 雞湯 金針菇 白菜滷 豆腐 粽子 櫛瓜 南瓜 家常菜 餅乾 菠菜 雞蛋豆腐 湯麵 竹筍 香菇雞湯 糖葫蘆 早餐 炒飯 四季豆 糖醋排骨 湯 花椰菜 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 瓜仔肉 台式泡菜 地瓜 排骨 娃娃菜 涼拌小黃瓜 炒麵 馬鈴薯 玉米濃湯 麻婆豆腐 番茄 鮭魚 杏鮑菇 茄子 高麗菜飯