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Zuppa Toscana 義大利麵包湯

Zuppa Toscana 義大利麵包湯

描述

雖然說是麵包湯,但其實是另外配麵包的啦🤣。
這是一道可以當作主食吃飽飽的料理,麵包烤酥一起搭配,超級好吃的喔!

原本材料是用羽衣甘藍,但查了資料好像會有很多過敏、或是腎有問題的朋友最好不要吃,因此我把它換成了我們的國民蔬菜-高麗菜優!

原本是用雞高湯,但我懶得再熬或去好市多買了,所以就用鰹魚粉把它改成海鮮湯頭囉!

義大利家常料理本來就是用家附近的東西,就當作是住在海邊的家庭家常菜吧❤️。

7 說讚

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 培根切細,炒出油脂,培根放置旁邊,用炒出來的油炒絞肉。(油不夠可再加橄欖油或葵花油,沙拉油在此我不推,因為會有一種油耗味)

    培根切細,炒出油脂,培根放置旁邊,用炒出來的油炒絞肉。(油不夠可再加橄欖油或葵花油,沙拉油在此我不推,因為會有一種油耗味)

  • 大蒜、洋蔥、絞肉、辣椒切碎通通給他炒下去!炒至有香味即可,不用太熟,等等還要跟湯一起煮。

    洋蔥、絞肉、辣椒切碎通通給他炒下去!炒至有香味即可,不用太熟,等等還要跟湯一起煮。

  • 馬鈴薯切塊,切小一點比較容易熟,但我喜歡大塊的口感。

    馬鈴薯切塊,切小一點比較容易熟,但我喜歡大塊的口感。

  • 圖片裡的水我加太多,其實圖片裡一半就好,將水煮滾(如果你有煮麵,用煮麵水即可)將所有的料煮至全熟,水太多湯跟辣椒的味道會分開,要救的話可以用市售的奶油湯塊,或是增加鮮奶油的量,所以我永遠不建議一次就加到建議水量,從少少的湯底慢慢加水調味才是王道。

    圖片裡的水我加太多,其實圖片裡一半就好,將水煮滾(如果你有煮麵,用煮麵水即可)將所有的料煮至全熟,水太多湯跟辣椒的味道會分開,要救的話可以用市售的奶油湯塊,或是增加鮮奶油的量,所以我永遠不建議一次就加到建議水量,從少少的湯底慢慢加水調味才是王道。

  • 再加入螺旋麵一起吃,就是一般家庭吃飽飽的主餐了!搭配麵包我建議不要有調味,大蒜麵包味道太重,配湯會整個跑掉,烤吐司或法國麵包就可以囉!

    再加入螺旋麵一起吃,就是一般家庭吃飽飽的主餐了!搭配麵包我建議不要有調味,大麵包味道太重,配湯會整個跑掉,烤吐司或法國麵包就可以囉!

  • 盛碗之後,加入培根作topping,完成!

    盛碗之後,加入培根作topping,完成!

  • 星巴克風格迷彩大提袋:https://shp.ee/tq7p4fc

    星巴克風格迷彩大提袋:https://shp.ee/tq7p4fc

  • 魔法旺旺馬克杯 https://shp.ee/383kvvu

    魔法旺旺馬克杯 https://shp.ee/383kvvu

小撇步

湯底濃稠慢慢加水到你想要的濃度和味道,千萬不要一次加水加很多啊!🤣 一切的建議份量都只是參考,煮出自己覺得好吃才是最重要的!萬一你真的搞砸了,下一道料理會教你怎麼救成信義區的濃厚系湯麵喔!

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英文老師加健身教練,想同時保持身材又想吃好吃東西的人。

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