「得意的一天橄欖油」馬鈴薯燉菇
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馬鈴薯的料理算是普遍的，炒的、蒸的、烤的我覺得都好好吃！搭配橄欖油來燉，減少了負擔，吃的又更健康了～
食材
各式菇類
適量
馬鈴薯
2顆
香料日記-義大利香料
適量
香料日記-孜然粉
適量
得意的一天橄欖油
適量
紅蔥
適量
鮮奶
一米杯
塩
適量
水
半杯
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1準備好所有食材 -
2取用http://icook.tw/recipes/42675 所做成的香料油，讓蒜香更濃厚～記得不要熱過頭！熱鍋後加入紅蔥,略炒出香味後，加入鮮奶及半杯水及切好的馬鈴薯（塊狀或薄片）
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3待滾後加入香料後，舖上菇類，上蓋等菇軟
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4開蓋後拌一拌加入少許塩，就很棒囉！做早餐，配麵包沾著吃，很好吃喔！
小撇步
『得意的一天橄欖油讓料理更健康』更詳細的健康內容與營養美味都在～"得意的一天"
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