懶人減重餐
描述
準備減肥餐是為了省錢換沙發跟洗衣機，再來就是因為我的健身教練說我蛋白質不夠澱粉又攝取太多，我開始想要慢慢的改變自己的飲食習慣，起初本來想每天買SUBWAY沙拉來吃，但是實在太高的成本，最後只好乖乖自己去買菜準備食物。
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