蘿拉 34 食譜 118 粉絲 追蹤 涼筍 8 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 筍子 2斤 美奶滋(可有可無) 適量 步驟 清洗竹筍 筍子帶殼放入內鍋,外鍋加兩杯水,跳起來後悶5-10分鐘。 放冷後整鍋跟著水冰冰箱,想吃的時候去殼切塊即可享用! 4,233 瀏覽 2022/09/25 發表