百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Charlotte
486 食譜 1,260 粉絲

椰肉沙拉

椰肉沙拉

描述

我愛椰肉甚過椰汁。
蝦子、蘆筍、葡萄、只用橄欖油加好鹽及檸檬。
一盤當主食、青菜、海鮮、水果,吃完了就結束晚餐。好像簡單又好像豐富,可確定的事:洗碗盤也很簡單又快。

11 說讚 3 留言

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

小撇步

水果隨意。
鹽選自己喜好或方便取得的。

4,117 瀏覽
avatar
Charlotte 486 食譜 1,260 粉絲

從吃裡發現自己與生活中人與人的互動和記憶 小時候媽媽為我做便當 現在我為獨居近九十的媽媽做便當 儘量在一道食物中能攝取足夠的營養2018/11/28 留下作法、步驟,是給一些想做的家常菜的人一些參考。 留下短文是記錄自己的當下的心情。 更是給子女一種媽媽不在了仍能存在的味道。 2022/08/16 媽媽92,失智了。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 3 則
default avatar

  • 林鴻綢
    林鴻綢

    這麼清爽可口要多吃幾盤,不然太少了~

    只是為了po照片,只粕一小部分,其實做了一大盤。

  • yen
    yen

    我覺得你的料理都很清爽可口又簡單 卻變化萬千

    謝謝!

  • Lotus  Liu
    Lotus Liu

    真想當你的家人,吃妳做的料理,哈!

    我想當妳的鄰居,,妳什麼都會。

猜你可能會喜歡

大家都在查

菠菜 白菜滷 蕃茄燉牛肉 花椰菜 炒麵 糖醋排骨 粽子 義大利麵 金針菇 早餐 馬鈴薯 滷肉 櫛瓜 打拋豬 家常菜 酸辣湯 番茄 台式泡菜 雞胸肉 低脂高蛋白 竹筍 蒸蛋 糖葫蘆 湯麵 瓜仔肉 麻婆豆腐 杏鮑菇 南瓜 馬鈴薯燉肉 排骨 雞肉 餅乾 三杯雞 番茄炒蛋 鮭魚 雞湯 地瓜 茄子 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 高麗菜 豆腐 小黃瓜 娃娃菜 四季豆 玉米濃湯 香菇雞湯 高麗菜飯 炒飯