26黑木耳高麗菜︱高纖補C︱家常菜
描述
清爽,快速,好下飯!花費80元
痛風朋友的常備菜,熱量低且普林低
每100克熱量與營養素
熱量189大卡
脂肪1克
碳水化合物39克
蛋白質12克
#低普林 #低卡 #健康 #養生 #快速料理 #晚餐 #午餐 #飯 #麵 #腳踝 #美肌 #痛 #代謝 #腎 #甜點 #媽媽日常 #美食 #減肥 #減脂 #瘦身 #美容
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因家人痛風,開始低卡低普林料理,附營養素與熱量表,分享簡單自製食譜。 若喜歡請分享按讚,歡迎訂閱痛風家常菜,你的鼓勵,我的動力。 其他食譜: https://open.firstory.me/user/94ninihealthy
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