百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
岑岑廚藝
51 食譜 121 粉絲

高麗菜炒木耳

高麗菜炒木耳

描述

木耳含有極豐富之蛋白質,脂肪,粗纖維及維生素B1和鈣.磷.硫.鎂.鈉等,同時還有多種氨基酸和脫氧核酸及多種多糖類物質成分。
高麗菜營養相當豐富,含有大量維生素C、纖維素、碳水化合物和各種礦物質。

155 說讚 3 一起做

食材

步驟

7,381 瀏覽
avatar
岑岑廚藝 51 食譜 121 粉絲

我從不會煮飯到自己摸索會煮 ,因為要給小孩和先生吃到美味的料理,所以才開始研究煮飯, 我煮的都是家常菜也是簡單式 ,有些料理太難太複雜我當然也不會,只是分享快速又簡單的料理, 還是很希望跟大家分享

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

酸辣湯 家常菜 高麗菜飯 蒸蛋 雞蛋豆腐 南瓜 義大利麵 麻婆豆腐 杏鮑菇 瓜仔肉 地瓜 雞胸肉 炒飯 早餐 雞湯 高麗菜 娃娃菜 三杯雞 豆腐 粽子 餅乾 櫛瓜 茄子 花椰菜 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 番茄炒蛋 糖葫蘆 竹筍 馬鈴薯 番茄 湯麵 滷肉 金針菇 排骨 蕃茄燉牛肉 四季豆 低脂高蛋白 打拋豬 涼拌小黃瓜 白菜滷 炒麵 菠菜 糖醋排骨 小黃瓜 雞肉 玉米濃湯 鮭魚 台式泡菜