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Charlotte
491 食譜 1,267 粉絲

奶香南瓜鮭魚

奶香南瓜鮭魚

描述

想吃什麼就吃什麼,在我的食譜中沒有養生這二字,只有簡單、懶惰及隨性。

又是一道一鍋到底,懶人食譜。

11 說讚 2 留言

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 備料。

    備料。

  • 先煎魚。

    先煎魚。

  • 不用洗鍋,放入茄子,軟了取出。。

    不用洗鍋,放入茄子,軟了取出。。

  • 不用洗鍋繼續煎南瓜。

    不用洗鍋繼續煎南瓜

  • 南瓜軟鬆了,加入牛奶,滾了加入康寶排骨1/2塊,再加入煎好的魚及茄子,收汁。

    南瓜軟鬆了,加入牛奶,滾了加入康寶排骨1/2塊,再加入煎好的魚及茄子,收汁。

  • 盛盤。

    盛盤。

小撇步

沒有排骨塊,雞塊或鹽都可自由取代。

4,189 瀏覽
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Charlotte 491 食譜 1,267 粉絲

從吃裡發現自己與生活中人與人的互動和記憶 小時候媽媽為我做便當 現在我為獨居近九十的媽媽做便當 儘量在一道食物中能攝取足夠的營養2018/11/28 留下作法、步驟,是給一些想做的家常菜的人一些參考。 留下短文是記錄自己的當下的心情。 更是給子女一種媽媽不在了仍能存在的味道。 2022/08/16 媽媽92,失智了。

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留言

共 2 則
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  • Lotus  Liu
    Lotus Liu

    簡單幾樣東西,就可以那麼高級的品嘗美食!妳真的厲害啊!

    妳也做的到!

  • yen
    yen

    這麼隨性不用洗鍋 那幹嘛不把鍋子直接上桌 全聯廣告都這樣不是嗎? 哈哈哈 🤣🤣🤣

    比懶?

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