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廚房女漢子Rita's
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醬烤軟絲

醬烤軟絲

描述

新鮮軟絲的柔軟,只需處理乾淨,用烤箱烘烤,再刷上醬汁,撒點熟芝麻,輕鬆無壓力,美觀又好吃。
也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~
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93 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

醬汁

步驟

  • 新鮮軟絲顏色較粉嫩,而離水一陣子後軟絲外觀顏色會略深。

    新鮮軟絲顏色較粉嫩,而離水一陣子後軟絲外觀顏色會略深。

  • 新鮮軟絲表面會有一層膜,邊沖水便可撕除,而底下的軟絲皮也可撕除或者不撕(因為漢子買到的軟絲非常新鮮,故漢子將皮保留),接著握住軟絲頭,輕輕轉動即可將頭分開,並帶出內臟,內臟、墨囊、像塑膠的透明板都要去除,接著頭部要除眼、龍珠裡的齒狀物(用鋏子就可以夾除),最後沖洗乾淨即可;

    新鮮軟絲表面會有一層膜,邊沖水便可撕除,而底下的軟絲皮也可撕除或者不撕(因為漢子買到的軟絲非常新鮮,故漢子將皮保留),接著握住軟絲頭,輕輕轉動即可將頭分開,並帶出內臟,內臟、墨囊、像塑膠的透明板都要去除,接著頭部要除眼、龍珠裡的齒狀物(用鋏子就可以夾除),最後沖洗乾淨即可;

  • 烤箱預熱到200度;
在軟絲的肚子面劃刀,再把頭裝回去,擺放在鋪了烘培紙的烤盤上,底下可以多放一層鋁箔紙,這樣醬汁才不捍衛流到烤盤不好清洗;

    烤箱預熱到200度; 在軟絲的肚子面劃刀,再把頭裝回去,擺放在鋪了烘培紙的烤盤上,底下可以多放一層鋁箔紙,這樣醬汁才不捍衛流到烤盤不好清洗;

  • 不抹醬,先入烤箱烤5分鐘;

    不抹醬,先入烤箱烤5分鐘;

  • 趁烤軟絲時,講醬汁調好;

    趁烤軟絲時,講醬汁調好;

  • 刷上醬汁,再烤5分鐘;

    刷上醬汁,再烤5分鐘;

  • 取出後再刷一層醬汁,撒上芝麻,最後烤3分鐘即可擺盤上菜,食用時擠上檸檬汁更添美味。

    取出後再刷一層醬汁,撒上芝麻,最後烤3分鐘即可擺盤上菜,食用時擠上檸檬汁更添美味。

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廚房女漢子Rita's 1,364 食譜 2.8 萬 粉絲

愛吃又怕死~被好廚藝又愛子女的老媽養出了刁舌頭;後來嫁了個有台灣魂、日本Fu、西班牙血的菲籍貪吃老公~國外工作的日子ㄧ切靠雙手,料理當減壓有時候還解解鄉愁~

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