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 Lori 午後。食記
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素~番茄炒蛋+芋泥沙拉+蘿蔔燒豆皮

素~番茄炒蛋+芋泥沙拉+蘿蔔燒豆皮

描述

有人說要抓住男人的心就要先捉住他的胃,但另有人問:你看過那個男人出軌是因為小三廚藝好呢?

認真覺得,煮好吃的飯是一種生活態度,不為了誰,要先為自己!

神說:要愛人”如己”。
如果你好好對待自己,給自己整潔,秩序,健康,快樂的生活,那麼你才能最帶給別人幸福。

這樣的你,老公會不珍惜嗎?
如果他不懂珍惜,那是他的錯,在贍養費上叫他補回來!

番茄炒蛋有很多做法,我最喜歡純粹的滋味~

3 說讚

食材

步驟

  • 芋頭一大顆(去皮戴手套)切塊蒸熟,趁熱加入一塊奶油20-30g,1/3小碗的牛奶,3-5匙糖,用湯匙攪碎拌勻,好,捏成球狀。

  • 一條大白蘿蔔削皮切小塊,放進鍋中,加1又1/2碗水,一點點麻油,一匙醬油,一匙味霖,2-3片,蓋蓋燉煮到收汁一半,把蘿蔔先撈起,豆皮放下,蘿蔔再放入,壓在豆皮上,煮到收汁,灑香菜拌勻,好

  • 熱油鍋炒香末6-8粒,3大匙,再放切片中番茄4顆,一小-中匙醬油,蓋蓋燉煮3-5分鐘,放拌勻的蛋液3-4顆,邊放邊拌炒,好

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Lori 午後。食記 218 食譜 497 粉絲

我是曾經生病也照顧過病人的平凡人, 是相信天然食療比長期藥療好的人, 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽, 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多, 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube[Lori 家の札記] 來看我的影片分享喔~😋

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