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義式茄汁高麗菜捲

義式茄汁高麗菜捲

描述

做法簡單的高麗菜捲,可以隨意添加自己喜歡的餡料,隨意變換配搭的佐料,這款高麗菜捲,還很適合用作關東煮,或搭配烤肉醬汁唷!

222 說讚 1 一起做

食材

調味料

步驟

  • 用小刀將高麗菜心挖出

    用小刀將高麗菜心挖出

  • 深鍋加水煮沸,並加入些許鹽(份量外),再將挖去蒂頭的整顆高麗菜放入燙個2至3分鐘。

    深鍋加水煮沸,並加入些許鹽(份量外),再將挖去蒂頭的整顆高麗菜放入燙個2至3分鐘。

  • 燙好的菜葉只要輕輕掀起,就可以很輕鬆的取下完整的菜葉,再用小刀稍微削去突起的白色梗梗部份,使菜葉平整,容易包捲。

    燙好的菜葉只要輕輕掀起,就可以很輕鬆的取下完整的菜葉,再用小刀稍微削去突起的白色梗梗部份,使菜葉平整,容易包捲。

  • 處理好的完整菜葉,共需六片。

    處理好的完整菜葉,共需六片。

  • 將所有調味料與絞肉拌勻後,加入蔥花、蟳味棒(切段稍微撕開)、魚漿拌勻。

    將所有調味料與絞肉拌勻後,加入花、蟳味棒(切段稍微撕開)、魚漿拌勻。

  • 取1/6餡料包捲入高麗菜葉內

    取1/6餡料包捲入高麗菜葉內

  • 最後的菜葉輕輕貼合在高麗菜捲上(不太需要另外固定)

    最後的菜葉輕輕貼合在高麗菜捲上(不太需要另外固定)

  • 收口朝上

    收口朝上

  • 共可做6捲

    共可做6捲

  • 平底鍋中煮沸一碗水,加入義大利麵醬拌開,放入高麗菜捲(收口朝上)煮開後轉小火蓋上鍋蓋燜煮10分鐘至熟;打開鍋蓋將菜捲翻面轉中火收汁(可勾點芡)。

    平底鍋中煮沸一碗水,加入義大利麵醬拌開,放入高麗菜捲(收口朝上)煮開後轉小火蓋上鍋蓋燜煮10分鐘至熟;打開鍋蓋將菜捲翻面轉中火收汁(可勾點芡)。

  • 起鍋後將醬汁淋在高麗菜捲上即完成!

    起鍋後將醬汁淋在高麗菜捲上即完成!

小撇步

*沒有義大利麵醬的話也可單純使用蕃茄醬,喜歡的話再加些義式香料粉。
*小璇媽的便當菜料理 請見 http://sarah228.pixnet.net/blog

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