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lanni 素菜三品

lanni 素菜三品

描述

過年時因老媽在年初一全日吃素,所以我會為她準備三個素菜,作法簡單,提供給吃素朋友參考!💕

8 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

步驟

  • 鍋中入油先把薑炒香,入紅蘿蔔和大頭菜+破布子和它的汁+水,開中火慢慢煨煮至大頭菜的軟度是自己喜歡的,即可關火(或用筷子可輕易插過,就表示煮透了)

    鍋中入油先把炒香,入紅蘿蔔大頭菜+破布子和它的汁+水,開中火慢慢煨煮至大頭菜的軟度是自己喜歡的,即可關火(或用筷子可輕易插過,就表示煮透了)

  • 烤麩用切或撕都可,要先用油煎過,備用。
鍋中入油先炒香薑片再依序入香菇,紅蘿蔔,筊白筍,烤麩翻炒一會,即可調味(醬油,糖,鹽...可自己決定味道量的多寡)+水後煮滾,轉中小火慢慢煨煮約10幾分鐘即可關火,最後淋些香油提香,就完成了!(這道料理放冰箱冷藏,也可當冷菜)

    烤麩用切或撕都可,要先用油煎過,備用。 鍋中入油先炒香片再依序入香菇,紅蘿蔔,筊白筍,烤麩翻炒一會,即可調味(醬油,糖,鹽...可自己決定味道量的多寡)+水後煮滾,轉中小火慢慢煨煮約10幾分鐘即可關火,最後淋些香油提香,就完成了!(這道料理放冰箱冷藏,也可當冷菜)

  • 白豆包先煎過再切寬條備用!鍋中入油先爆香薑片再入紅蘿蔔,大白菜,木耳絲翻炒均勻,待大白菜稍塌,就倒入去油漬的花生麵筋一罐,用一點鹽調味即可!(太乾可酌量加一點點水)

    白豆包先煎過再切寬條備用!鍋中入油先爆香片再入紅蘿蔔,大白菜,木耳絲翻炒均勻,待大白菜稍塌,就倒入去油漬的花生麵筋一罐,用一點鹽調味即可!(太乾可酌量加一點點水)

小撇步

素菜大都用薑炒香後就接著後續的作法,也常用紅蘿蔔或木耳來配色,最後也幾乎都會再淋點香油提香,料理不是制式的,參考他人的作法也可演變成自己的一道得意料理喔~💕

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lanni幸福餐桌 284 食譜 998 粉絲

喜愛廚藝只是偶然,但時間的累積與學習中我經由料理得到了喜悅與友誼,作菜秉持自然呈現,無須過多的裝飾,畢竟生活和上館子不同,自己做除了要好吃,程序也不要太繁瑣和困難,那麽才有動手的意願.我希望每樣料理是真切的貼近每個人,我的菜會天天在我家的幸福餐桌上演~🥰 🌹喜歡我的料理請按讚+追縱,更希望大家能跟著做,再上傳與我分享,謝謝大家囉~💕 蝦皮賣場https://shp.ee/av2qzwj

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