皮納塔 62 食譜 198 粉絲 追蹤 鮭魚蔬菜湯 描述 清爽的鮭魚蔬菜湯,加了新鮮的迷迭香,香氣十足~ 58 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 45 分鐘 食材 鮭魚 一盒 蒜頭 四瓣 洋蔥 一顆 胡蘿蔔 兩條 番茄 兩顆 高麗菜 一顆 玉米筍 一盒 小番茄 適量 迷迭香 兩汁 鹽巴 兩小匙 高糖粉 兩小匙 義式綜合香料粉 適量 月桂葉 兩片 黑胡椒 適量 白酒 一杯 水/高湯 1公升 橄欖油 適量 看全部食材 步驟 洋蔥、蒜頭、迷迭香葉(一枝)用橄欖油炒香 洋蔥不用炒到焦糖化(預防湯顏色過深),跟胡蘿蔔和番茄一起炒香~ 番茄稍軟後加入高麗菜,調味料(鹽巴、高湯粉、香料粉、黑胡椒、月桂葉、整根迷迭香),待蔬菜出水、味道與調味料融合後再加入白酒,酒精揮發後蓋鍋蓋煮15-20分鐘 蔬菜煮軟後可以加入玉米筍、小番茄 加入鮭魚片~ 鮭魚熟了就可以裝盤出鍋啦~ 1.7 萬 瀏覽 2021/12/16 發表