培根菠菜烘蛋(義式烘蛋)

描述
非常容易上手,搭配顏色鮮明的蔬菜,也能成為吸睛的宴客菜。烘蛋飽含水分,容易入口;原本清炒時有菜味的菠菜,口感和味道居然和烘蛋融為一體,吃不出菜味了!小孩子也能很輕鬆的吃進肚子裡,不會挑食了!可以依照個人喜好加入愛吃的蔬菜,營養又美味。
- 收錄在:【第239週】一週菜單
步驟
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雞蛋打散打勻後,加入1.5大匙牛奶、黑胡椒粒適量、鹽約1.6克,用打蛋器打勻。
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20公分直徑的鑄鐵鍋,先加入一點點橄欖油,放入碎切的培根,煎出些香氣及上色後,撈出備用。
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將蛋液倒入鍋中,並平均擺入方才撈出的培根,用小火煎,直到邊緣凝固後,加蓋繼續小火悶煎。之後每煎幾分鐘,可視情況關火約1分鐘(因鑄鐵鍋蓄熱效果佳,且此舉也可適時降溫避免底部焦),然後開小火繼續煎。約12-15分鐘就熟了(可用牙籤插入到底測試,拿出後未沾黏,表示烘蛋已熟)
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美味出爐!
小撇步
1.培根先撈出,是因為怕煎太久會焦。
2.蛋液倒入鍋中時,旁邊會先凝固,中間仍然很濕,是流動的蛋液,這時候可以輕輕以畫圈的方式晃動一下鍋子,讓中間蛋液散開至周圍,使凝結的速度更快。(記得戴手套再拿鍋柄,鑄鐵鍋的鍋柄會有些熱)
3.黑胡椒粒也可以用黑胡椒粉取代喔!