【黃金女郎料理】吻仔魚滑蛋粥
描述
很多人覺得吻仔魚有腥味，先泡米酒用少許油煸的香酥的吻仔魚，就可以去除腥味，再加入蛋花於粥品內，一碗香氣十足與高鈣粥品，絕對補足營養喔~
含有維他命D，因此對骨骼的強化非常有效，也能用於防止焦慮不安等症狀。
除食補調理外，天天使用《施巴護潔露黃金女郎》來清潔，泡沫細緻、溫和不刺激，熟齡女性適用！美麗進階就靠它囉～
步驟
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先以蒜末爆香後，再放入吻仔魚慢火煸炒至金黃起鍋
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再放入洋蔥炒香後
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把洋蔥倒入煮好稀飯中(加入少許鹽巴)，再將全蛋液慢慢延著郭邊緣倒入，再以畫圓形方式攪拌，最後放入炒香的吻仔魚攪拌即可關火
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盛盤後，加些青蔥絲就可以享用囉!
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吻仔魚含有高單位的鈣質，不管小孩、老人、男人、女人都要為自己補充一下喔!
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小撇步
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