#158 炒青花菜

描述
今晚炒盤營養滿分的蔬食料理吧~
雖然青花菜的處理方法百百種 ...
但這邊炒出來是還滿脆又好吃的:P
‣‣ 影片教學:https://youtu.be/xX-MEOz6NxY
‣‣ FB粉絲團:https://www.facebook.com/Hung10426
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