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花之戀

花之戀

描述

將馬鈴薯.紅蘿蔔.蘆筍這些健康的食物結合然後用芋泥包住下去炸

5 說讚 1 留言

份量

1 人份

食材

步驟

  • 首先將芋頭蒸熟,蒸熟後留一小部分備用剩餘的打成泥備用,然後將我們的紅蘿蔔切成丁剩下的馬鈴薯和蘆筍和芋頭也切成丁完成第一步。

    首先將芋頭蒸熟,蒸熟後留一小部分備用剩餘的打成泥備用,然後將我們的紅蘿蔔切成丁剩下的馬鈴薯蘆筍芋頭也切成丁完成第一步。

  • 將切好的紅蘿蔔丁.馬鈴薯丁.蘆筍丁攪勻,然後在外圍包上一層芋泥再把芋頭丁包在最外面第二步完成。

    將切好的紅蘿蔔丁.馬鈴薯丁.蘆筍丁攪勻,然後在外圍包上一層芋泥再把芋頭丁包在最外面第二步完成。

  • 先將包好的芋泥丁求均勻的抹上一層蛋液,然後撒上一層玉米粉,下去油炸至金黃色又脆脆的,就完成了。

    先將包好的芋泥丁求均勻的抹上一層蛋液,然後撒上一層玉米粉,下去油炸至金黃色又脆脆的,就完成了。

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留言

共 1 則
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  • 艾瑪
    艾瑪

    請問起士粉是加在哪裡?什麼時候加?

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