蘆筍蘋果植物奶🌿全素

描述
蘋果被稱為「全方位的健康水果」,在美國癌症學會推廣的30種抗癌蔬果中排名第一,加上「蔬菜之王」蘆筍,含有葉酸及多種營養素,能幫助胎兒成長、預防高血壓、改善倦怠、提升免疫力,搭配豆漿可同時補充植物性蛋白質,讓你健康降低膽固醇,快跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!
份量
步驟
小撇步
慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊
🌱觀音山 素食料理簡單做 官方Blog
https://vegan.gys.org.tw/🌱觀音山 最新活動訊息
https://www.fazang.org/index.php?ID=92