豌豆蘑菇

豌豆蘑菇

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簡單的一道家常菜,過年吃太油膩,吃大魚大肉嗎?來盤家常青菜淨化一下腸胃吧~玄米油油質清爽不油膩,輕鬆上菜無負擔~

健康廚房網站 http://www.healthykitchen.com.tw/index.aspx

食材

玄米油

1茶匙

豌豆

100-150克

蘑菇

3-4朵

蔥

1支

鹽

少許

1
準備材料,洗淨切好~
2
起鍋放油,蔥切小粒爆香~加入豌豆炒一下,再加入蘑菇拌炒,加一點點水悶一下~
3
起鍋前加少許鹽就完成囉~

小撇步

黃金玄米油官網：http://www.healthykitchen.com.tw/products/

味全健康廚房官網連結：http://www.healthykitchen.com.tw/

2013/02/21 發表 1.4 萬瀏覽

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