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戒空-火候熬出珍味
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蔥油醬

蔥油醬

描述

''蔥油醬"主要搭配煎製、燒烤、海鮮烤物...等等,口感口味絕佳。
蔥的主要營養成分是蛋白質、醣類、維生素原A(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂礦物質等。
食用功效:蔥味辛、性溫;能通陽活血、驅蟲解毒、發汗解表;主治風寒感冒輕症、癰腫瘡毒、痢疾脈微、寒凝腹痛、小便不利等病症。對感冒、風寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內阻、痢疾等有較好的治療作用。

57 說讚

份量

4 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 備料:(示意圖)
1.青蔥/清淨/拭乾(或風乾)/切蔥花/再切碎。
2.薑洗淨/切2片/先切絲再切末。(薑磨成泥更佳)

    備料:(示意圖) 1.青/清淨/拭乾(或風乾)/切花/再切碎。 2.洗淨/切2片/先切絲再切末。(磨成泥更佳)

  • 所謂1大匙1小匙是多少? 
食品原料行有一把4支的量匙可買,以下分為:
1大匙= 1T = 15ml(cc)
1茶匙= 1t〈1小匙〉= 5ml(cc)
1/2茶匙=2.5ml(cc)
1/4茶匙=1.25ml(cc)
一杯約=240cc
(以上均為平匙)

    所謂1大匙1小匙是多少? 食品原料行有一把4支的量匙可買,以下分為: 1大匙= 1T = 15ml(cc) 1茶匙= 1t〈1小匙〉= 5ml(cc) 1/2茶匙=2.5ml(cc) 1/4茶匙=1.25ml(cc) 一杯約=240cc (以上均為平匙)

  • 青蔥、薑末、胡椒鹽放入調理缽/拌勻。

    末、胡椒鹽放入調理缽/拌勻。

  • 充分拌勻。

    充分拌勻。

  • 冷鍋/冷油(食用油及香油)/中火熱油至起小油泡。
(不喜蔥辣者,此時轉小火/加入薑末拌勻/再加入蔥拌勻/加入胡椒鹽、雞粉/攪拌均勻即可起鍋。)

    冷鍋/冷油(食用油及香油)/中火熱油至起小油泡。 (不喜辣者,此時轉小火/加入末拌勻/再加入拌勻/加入胡椒鹽、雞粉/攪拌均勻即可起鍋。)

  • 熱油以勺舀入調理缽/攪拌均勻。

    熱油以勺舀入調理缽/攪拌均勻。

  • 完成。

    完成。

小撇步

1.避免過熱油炸蔥鹽,影響口感。
2.可依比例下鍋煮製多日份量,完成後至完全冷卻/裝入玻璃瓶(油量一定要淹沒食材,否則易變質。)/放入冷藏保鮮。(賞味期5~7日)
3.建議:現做產品比較美味可口。

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戒空-火候熬出珍味 100 食譜 1,084 粉絲

民以食為天,食以安為先。 買食材用智慧,做料理是賢慧,下廚時光,讓你賢慧又有智慧。 經由掌廚,體驗美食的幸福感,烹調出一道道的美味佳餚。 食材新鮮、調味簡單適當,就是一道可口美食;深度美食料理,則講究工法和料理程序。 願與您分享每一份美食料理。 (本站料理、圖片、內容...均歡迎自由分享下載及複製使用。) ⬇️更多的料理在cookpad,請點選進入。⬇️

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