減醣酪梨胡桃奶昔（德國真空破壁機）
描述
許多人喝酪梨牛奶喜歡加布丁讓成品更香更好喝，但是圈媽因為執行減醣飲食，所以是不考慮的。
我使用更天然健康的作法，添加核桃，不但增加香氣，也更加健康、營養。
奶昔就是要滑順才好喝，如果有硬硬、粗糙的感覺，口感整個就被破壞了，所以堅果很少人用來製作奶昔，因為要打到夠細膩才能做到加分效果，用破壁機來製作是最好不過。
快速打碎冰塊的同時，胡桃也一起被細緻的處理了，奶昔整體很順口醇厚，不會有異物感。
步驟
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備妥所有食材（建議使用破壁機才能把堅果粉碎，讓奶昔滑順無異物感）
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酪梨去皮、切塊
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所有食材放入破壁機
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選擇冰沙功能
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簡單、快速完成健康營養的奶昔
小撇步
這個食譜因為加入堅果，一般果汁機或調理機沒辦法攪打到細緻無顆粒，建議使用破壁機來處理，避免氧化而且成品滑順可口。
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