煎豆腐~我把豆腐變得更好吃了!
描述
豆腐真的是個好東西,是便宜、營養價值高、又非常容易取得的食材,
有時候想破頭不知道如何變化豐富你家菜單,豆腐是最佳選擇,
而且它不會搶了雞豬魚牛主角的地位,總能扮演最佳配角,而且收費低廉,
CP值超高,簡直高到爆!
熱量
步驟
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將將將...,最佳配角~豆腐ㄧ盒登場
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起油鍋,把豆腐擦乾放入鍋中煎
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把豆腐擺平這件事,是這道食譜中,最艱難的任務 因為豆腐很軟,鍋氣很燙,所以要趕緊擺平
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擺平之後 ,灑點鹽,我用這個研磨罐灑的, 因為只要一點鹹味,用這個處理比較均勻,不必舀一坨
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煎大概2-3分鐘,練習甩鍋...,鍋子甩一甩,嘿~恰恰了
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翻面~也煎恰恰 人生啊!也須經過煎熬 才有翻身的機會 呵呵呵~ 兩面都煎恰恰就可以了
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豆腐煎好起鍋,關火。
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再把醬汁倒入鍋中,用餘溫煮一下
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把煮熱的醬汁淋在豆腐上, 最後,灑上蔥花就完成囉!
小撇步
【食譜背後的碎碎念】
你只要給豆腐一點時間,豆腐一定會更入味好吃,當然你用的醬油品質
,佐料的比例多少蒜末、辣椒、鹽也要拿捏一下,不能死鹹~剛剛好就好
咬下微焦豆腐的鹹酥,豆腐入口的滑柔和豆香,真是剛剛好、剛剛好吃得不得了!