百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
patty
301 食譜 482 粉絲

煎油豆腐三明治

煎油豆腐三明治

描述

用鹹香夠味的中華鹽滷油豆腐來取代三明治中的肉排,健康又美味。

8 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 食材們。啊,不小心把醬油放進來。

    食材們。啊,不小心把醬油放進來。

  • 中華鹽滷油豆腐對切,以紙巾包住去水份後,撒上鹽巴、黑胡椒後下鍋乾煎至香氣出來。

    中華鹽滷油豆腐對切,以紙巾包住去水份後,撒上鹽巴、黑胡椒後下鍋乾煎至香氣出來。

  • 番茄切片。

    番茄切片。

  • 吐司烤過後,各塗上奶油。

    吐司烤過後,各塗上奶油。

  • 在吐司上,先放上生菜,再擺上豆腐。

    在吐司上,先放上生菜,再擺上豆腐。

  • 繼續放上番茄片,抹上千島芥末醬。

    繼續放上番茄片,抹上千島芥末醬。

  • 再放生菜,再蓋上麵包。

    再放生菜,再蓋上麵包。

  • 對切,即完成。

    對切,即完成。

  • 上桌。

    上桌。

5,345 瀏覽
avatar
patty 301 食譜 482 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

茄子 白菜滷 台式泡菜 豆腐 雞胸肉 娃娃菜 香菇雞湯 四季豆 涼拌小黃瓜 家常菜 蒸蛋 番茄 麻婆豆腐 湯麵 酸辣湯 杏鮑菇 花椰菜 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 玉米濃湯 糖葫蘆 炒麵 高麗菜 金針菇 地瓜 南瓜 鮭魚 竹筍 三杯雞 餅乾 粽子 雞蛋豆腐 蕃茄燉牛肉 雞湯 滷肉 排骨 雞肉 炒飯 番茄炒蛋 早餐 打拋豬 菠菜 糖醋排骨 義大利麵 馬鈴薯 瓜仔肉 櫛瓜 低脂高蛋白