減重食譜8-洋薏仁蔬菜湯

描述
洋薏仁蔬菜湯非常的清淡,因為它有大量的蔬菜。
當提到所謂良好的營養,洋薏仁(大麥)被認為是一種營養生產者,這是一個非常好的纖維來源,並像所有的植物性食物中,它是天然不含膽固醇,低脂肪。洋薏仁及所有的蔬菜在這湯裏,你會愛上這個食譜。
這個配方是低脂肪,低鈉,低糖。
每100克熱量: 約25Cal
每100克脂肪:約0.5克
份量:10人份
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洋薏仁蔬菜湯非常的清淡,因為它有大量的蔬菜。
當提到所謂良好的營養,洋薏仁(大麥)被認為是一種營養生產者,這是一個非常好的纖維來源,並像所有的植物性食物中,它是天然不含膽固醇,低脂肪。洋薏仁及所有的蔬菜在這湯裏,你會愛上這個食譜。
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每100克熱量: 約25Cal
每100克脂肪:約0.5克
份量:10人份
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