開陽炒竹筍 #客家風味#少油低醣#簡易
描述
傳承客家母親的傳統風味，風味獨特，一吃愛上。
用開陽(或蝦皮)增添鹹香味，保留竹筍原本的鮮甜度。
低醣高纖對身體無負擔。
#少油 #低醣 #高纖 #輕食
份量
4
人份
時間
5
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
雞湯 高麗菜 排骨 瓜仔肉 花椰菜 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 滷肉 炒麵 番茄 金針菇 娃娃菜 酸辣湯 早餐 番茄炒蛋 粽子 馬鈴薯燉肉 白菜滷 玉米濃湯 糖醋排骨 雞肉 菠菜 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 小黃瓜 竹筍 豆腐 高麗菜飯 杏鮑菇 湯麵 馬鈴薯 四季豆 餅乾 鮭魚 義大利麵 茄子 南瓜 糖葫蘆 湯 家常菜 三杯雞 香菇雞湯 蒸蛋 櫛瓜 地瓜 台式泡菜 打拋豬 雞胸肉 炒飯 雞蛋豆腐