花椰菜米炒飯 Charity 14 食譜 51 粉絲 追蹤 8 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 份量 1 人份 時間 5 分鐘 食材 冷凍花椰菜米 一份 洋蔥 適量 辣椒 適量 步驟 熱油鍋後下切丁的洋蔥、辣椒翻炒 加入冷凍花椰菜米（無需退冰） 炒至花椰菜米軟化 再加入鹽、胡椒、一匙醬油調味即可上桌 5,108 瀏覽 2021/07/13 發表
