機能性營養早餐
描述
早餐對每個人都很重要，但是你吃對了嗎?吃下的是營養還是熱量?一杯含豐富的維生素及蛋白質的早餐讓您一天健康又有活力，重點是低熱量。對上班族來說是一大福音。
富含豐富的大豆蛋白、乳清蛋白及維生素
，每份熱量僅105大卡，幫助您維持充沛的活力
步驟
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先將1根香蕉把皮剝去，放入果汁機。
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倒入無糖豆漿約250ml，及150ml冷開水，與香蕉一起打成汁。
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再加入2匙營養蛋白混合飲料及1匙優質蛋白粉一起加入果汁機打，讓營養與香蕉汁充分混合。這樣就是一杯營養健康的香蕉口味的健康奶昔。對上班族或是要減重的人來說都很不錯。
小撇步
勿用熱水沖泡，以避免破壞營養素。天冷時，可用溫水沖泡
●沖泡後請於5分鐘內飲用完畢
香蕉可以換成其他您愛吃的水果，就會有不同的風味，夏天也可加入少許冰塊做成冷飲。連小朋友都愛吃。
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