紅龍果香蕉冰淇淋～低糖低卡無添加
描述
無添加糖、人工香料、乳製品等添加物，簡單利用冷凍香蕉當作乳化劑，把兩種水果藉由果汁機混拌，輕鬆就可以完成口感接近冰淇淋的冰品，也是一道很適合在家中和孩子一起親子手作的健康冰淇淋！🍦
步驟
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準備食材，紅龍果削皮切成塊狀，香蕉剝皮，紅龍果：香蕉的重量比約是2:1
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將食材放入冰箱冷凍櫃中冷凍，待水果結凍後即可取出使用
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將稍微解凍的紅龍果和香蕉放進果汁機中，啟動果汁機攪打
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邊攪打邊混拌，使兩種食材均勻混合
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打到成泥狀或半固狀的狀態，如圖即可
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倒出冰淇淋，即可食用，或置於不銹鋼保鮮盒中，再放入冷凍櫃中保存
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以冰淇淋挖勺挖出冰淇淋，或加入一些堅果一起食用，即可享用低糖低卡零脂肪的水果冰淇淋，純天然水果製成，夏天即使嘴饞多吃一點，也不怕胖！
小撇步
可使用當令水果取代紅龍果，如芒果、鳳梨等，搭配香蕉一起冷凍後攪打
艾咪烘焙
