清蒸金鯧

艾比的幸福滋味
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描述

我們一家人都喜歡吃海鮮,你們也是嗎?每次想吃海鮮卻不懂得如何料理,只能上餐館享用,雖然餐廳廚師專業,口味多選擇,但價格實在不那麼親民呢!自己上市場挑選隻眼睛清澈透亮的魚吧!在魚攤販購買也可以請老闆處理魚鱗和魚內臟。
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更多食譜都在 https://abbychen1995.wordpress.com/

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

調味料
廚具

步驟

  • 食材如圖。
把魚清洗乾淨,特別是魚鰓和肚子的部位位有殘餘血絲,要洗乾淨才不會有腥味。用餐巾紙把魚表面擦乾,再擺在盤子上,用手把鹽巴均勻抹在魚的兩面,當作調味。

    食材如圖。 把魚清洗乾淨,特別是魚鰓和肚子的部位位有殘餘血絲,要洗乾淨才不會有腥味。用餐巾紙把魚表面擦乾,再擺在盤子上,用手把鹽巴均勻抹在魚的兩面,當作調味。

  • 把500毫升的純水倒入炒鍋裡,擺上電鍋裡的鐵架,開大火蓋鍋蓋,等待水滾開。

    把500毫升的純水倒入炒鍋裡,擺上電鍋裡的鐵架,開大火蓋鍋蓋,等待水滾開。

  • 老薑切薄片,枸杞簡單清洗後,將兩者平均鋪在魚身上。

    切薄片,枸杞簡單清洗後,將兩者平均鋪在魚身上。

  • 鍋內水滾後,轉中火讓水保持沸騰,把整個盤子把在鐵架上,蓋上鍋蓋。

    鍋內水滾後,轉中火讓水保持沸騰,把整個盤子把在鐵架上,蓋上鍋蓋。

  • 清蒸20分鐘左右就可以囉!挑魚肉最厚的部位,用筷子垂直穿刺,如果能輕易穿過就可以關火起鍋囉!上大菜囉~

    清蒸20分鐘左右就可以囉!挑魚肉最厚的部位,用筷子垂直穿刺,如果能輕易穿過就可以關火起鍋囉!上大菜囉~

小撇步

端盤子時千萬要小心燙,穿隔熱手套端或使用專用夾。
美味的秘訣都在https://abbychen1995.wordpress.com/2021/03/20/42/

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艾比的幸福滋味 49 食譜 216 粉絲

台南女孩,休閒娛樂就是下廚做料理,最愛煮菜給媽媽吃,幸福就是能自由地想吃什麼就煮什麼,和家人一起享用親手做的料理就是最美好的日常!^_^ 有興趣的各位,歡迎到我的網站逛逛! https://abbychen1995.wordpress.com/

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