簡單帶便當10
描述
#防疫便當自己做- 芹菜玉米濃湯
除了使用市售的康寶玉米濃湯包,還可以自己加料增加蔬菜攝取,讓飲食更均衡喔!
若不想使用高湯包,也可以參考前面一篇-
#簡單煮-紅蘿蔔芹菜濃湯 https://icook.tw/recipes/341155
- 已參加:防疫在家煮食譜募集
份量
4
人份
時間
30
分鐘
#防疫便當自己做- 芹菜玉米濃湯
除了使用市售的康寶玉米濃湯包,還可以自己加料增加蔬菜攝取,讓飲食更均衡喔!
若不想使用高湯包,也可以參考前面一篇-
#簡單煮-紅蘿蔔芹菜濃湯 https://icook.tw/recipes/341155
「煮飯好難……」 「一餐到底怎樣算均衡?」 「想低醣可以怎麼吃?」 「慢性病很多不能吃好麻煩(放棄貌)」 「治療時吃不下但又要多吃,要怎麼弄?」 其實,營養師也不是天生會料理,但我們可以一起學習,互相分享,把日子過得健康又開心! #營養師隨便煮 #健康飲食技巧 #疾病飲食注意事項 #無後援小家庭煮什麼
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
洋蔥炒牛肉 酪梨沙拉食譜 便當 稀飯 明太子義大利麵 午餐 麻婆豆腐做法 地瓜球做法 消夜 法國麵包 小黃瓜 粉蒸排骨 健康餐 小吃 水煮雞胸肉 海鮮煎餅 歐姆蛋作法 泡芙做法 蘿蔔糕做法 蛋花湯 鹼粽做法 泡菜鍋 涼拌苦瓜 壽司 炒米粉 昆布高湯 晚餐 甜品 菠蘿麵包 青醬義大利麵 蛤蜊 地瓜圓做法 燕麥餅乾 紅龜粿 越南菜 地瓜球 桂圓紅棗茶 蔥蛋 鳳梨蝦球 牛角麵包 越南料理 粉粿做法 蒜泥白肉 客家湯圓 紅燒牛腩 芒果青做法 蒙古烤肉 酸白菜做法 滷牛腱 韓國料理